今年のお正月は本格的に休んでました。
今までのお正月はちょっと練習をして、
体を動かしていたんだよね。
だけど、今年はいろいろ忙しかったから
疲れをしっかりと取るためにも全部の日を
オフにしました。
やる時はやる、やらない時はやらない。
切り替えも大事だよ。
家でゴロゴロ～と横になって
のんびりテレビ三昧の日々です。
懐かしのテレビドラマ
「ツインピークス」のDVDを借りて見てたよ。
テレビを見ていると口が寂しくなるから、
ついいろいろ食べちゃうんだよね。
特にスナック菓子。
日本のスナック菓子は最高においしい。
ポテチを開発した人はノーベル賞ものだ。
しょっぱい物を食べると甘いものが
食べたくなるから、アイスクリームも食べる。
するとお酒も飲みたくなるから、ビールや
ワインを飲んじゃう。
そして眠くなったら寝る。
朝は適当に起きる。
うん。
明らかにダンサーとして
やっちゃいけない方の食生活です。
その成果がちゃんと「体重」という形で
現れている。
昨日の夜、体重計に乗ったら
去年のパーティーから3キロ増えてた。
まずい。
仕事は5日からだけど、
ズボンはけなかったらどうしよう。
しゃがんだ時にお尻がビリっと破れたら
どうしよう。
仕事始めまで、まだ2日ある。
今日からお腹を引き上げながら
歩くことにして、急ピッチで体を絞ります。
コメント
前掛け先生こんにちは
今年も楽しい話題のブログ楽しみにしています♪
私も年末からお正月にかけて前掛け先生と同じ生活サイクルで３kg増加！！
今のポテチは入ってる量が少ないから１袋食べれちゃう
週末のレッスンまで今日から生活改め元に戻すぅー！！
ゆうちゃんさん
こんにちは。
今年もよろしくお願いします。
そうなんですよ。
今のポテチは昔よりも量が少なくなってるんです；；
だからつい全部食べちゃうんですよね。
体を引き締めていきましょうね～
前掛け先生、はじめまして。
社交ダンス初心者で、半年ぐらい前からこちらのブログを拝見しています。
ダンスを始めてちょうど１年経ちました。あまりの難しさに、こちらでもよくヒントを頂いています。
私もこのお正月は10年ぶりくらいにのんびりと過ごしていまして、昨日何気なくブログ情報から、先生のスタジオのページを覗き、前掛け先生の画像を初めて見ました。
超イケメンじゃないですかぁ！！！
漠然とイメージしていた雰囲気とは全然違う！
やっぱりラテン人って感じです！
私は横浜なのでなかなか実際にお目にかかるのは難しいと思いますが、先生の踊りも観てみたい！
札幌を訪れる機会があったら、ぜひスタジオ行きたいです！
そして踊って欲しいです。
(ちゃんと痩せてて下さいね笑笑)
去年１年は、ほぼ週６でダンスしてました。なのに上手くならない(><)
これからも、悩みまくると思うので、たくさん色んなヒントを下さいませ。
今年も毎日お邪魔しますね☆彡.。
あきさん
こんにちは。はじめまして。
ラテン人って感じですか（笑）
あの写真は何年も前に撮ったものなので、
今はもうちょっとコッテリしてます。
札幌に来られる際にはぜひ遊びに来てくださいね＾＾
今年も楽しく踊っていきましょう～
今まさに、ポテチをたべながらコメントしております。前掛け先生の記事を読んでどうしてもたべたくなりました。こんなもの発明したのは誰なんでしょう
furuuriさん
ポテチ最高ですよね。
スナック菓子は幾つになっても卒業できません（笑）
家には常に何袋も常備しています。
あきさんの書き込みを読んで、
私も、前掛け先生の画像を初めて見ました。
とっても、知的で美形（今で言うイケメン）でいらっしゃるので、想像どおりで
嬉しくなりました。
先生のブログを拝見していると
頭脳明晰でユーモアがあり、お優しい人柄が証明されていますモン！
東京在住ですので、先生のレッスンをうけることができませんが、
ブログで沢山のことを勉強させていただいております。
ブログの生徒さん
こんにちは。
嬉しい言葉、ありがとうございます。
あの写真は数年前のものなので、
今は変わってると思います（笑）
札幌に来られた際にはぜひ、遊びに来てくださいね＾＾