前掛け

ルンバでよく使うスパイラルターン。 回転した後に足が交差してスパイラル（螺旋）の ような形になるステップね。 特に女子はルーティンに頻繁に出てくる。 ロープスピンとか、スライディングドアの エンディングとかね。 コツとしては、回るときの足を...

カッコいいダンサー。 見てるとビリビリしびれますよね。 「おー！すごいっ！」って。 カッコいいダンスにあこがれます。 少しでもかっこよく踊りたい。 もちろん、僕もそう。 踊るたびに鏡で立ち姿をチェックしてます。 じゃあ、どうすればかっこよく...

実は。 今年の2月ころから新しいダンス用のCDは 販売されていなくて。 レッスンでは持っているCDを 使いまわしていたんですね。 名曲はたくさんあるんだけど、さすがに いつも聞いていると 「そろそろ新しいCDが出ないかな～」 ってなってくる...

ラテンを踊る際に必要なのがコネクションです。 コネクションとは繋いでいる手を通して行われる エネルギーのやり取り、リード＆フォローのこと。 バランスをうまくとるために使ったり タイミングを合わせるのに使います。 このコネクション。 なかなか...

札幌は気温が下がり過ごしやすくなってきました。 全国的にはまだ暑い日が続きますので、 レッスン中はこまめな水分補給を 心がけてくださいね。 最近始めたシャドークラス。 今まではルンバベーシックとスタンダードの 教科書を読み解くクラスをメイン...

今までネットを使っての情報発信は ブログ、ツイッター、フェイスブックが メインでした。 おかげさまでたくさんの人と繋がれたし、 仲良くなることができました。 SNSはホント面白くて。 可能性しか感じないよね。 特にツイッターはまだまだ伸びて...

今週末に会議があると思っていたら 実は来週だったことに昨日気づいた前掛けです。 なぜ間違えたんだろう？ 「22日が会議だ」って思いこんでた。 思い込みって恐ろしい・・・ 思い込みはかなりの力があります。 学生のころ。 僕は自分のダンスにめっ...

ダンスは音楽を表現して踊ります。 表現っていうと難しそうに聞こえるよね。 「具体的に何をするのさ？」ってね。 わかりやすい音楽表現として代表的なものを ３つ紹介します。 ・インパルス ・インパクト ・コンスタント 聞き慣れない単語です。 特...

思い出してみると。 今年は一度も衣装を着てないな。 最後に着たのは去年の11月パーティーだから、 そろそろ9か月目になる。 燕尾服もラテン衣装も・・・ ちゃんと着れるだろうか（笑） 体重は変わっていないし、筋トレで引き締まってる？ から大丈...