社交ダンス 社交ダンスで脱力することで踊りやすくなり音楽が聞こえる
「力を抜いて」って言われることが ありますよね。 社交ダンスで力むのは、 ほとんどの場合が上半身です。 肩とか、腕とか手が力みやすい。 上半身が力むと固くなるので、 動きづらくなるんだよね。 思い切って上半身の力を抜いてみよう。 本気で力を...
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