音楽 社交ダンスのルンバデモで使える曲
「ルンバのデモ曲を探しているんだけど、 ダンス用じゃない方がいいな・・」 わかります。 ダンス用のCDだと、どの曲もほとんど聞いたことがあるので 新鮮さに欠けるんですよね。 もちろん、ダンス用CDはリズムもクリアだし、 長さ的にもちょうど...
前掛け
音楽 
豆知識 社交ダンスの踊りの種類はスタンダード５つとラテン５つ
社交ダンスの種目は全部で１０種あります。 スタンダード種目とラテンアメリカン種目に分かれていて、 スタンダード種目５つ ラテンアメリカン種目５つです 社交ダンスの一般的なイメージはスタンダード種目ですよね。 男性は燕尾服、女性はロングドレス...
競技会 社交ダンスの競技会で勝つために必要なこと
競技会で勝ちたい！これは競技選手なら誰でも思うこと。 もちろん、僕だってそう。 出るからには入賞したい。 入賞すれば今までの苦労も報われます。 ただ、 競技会は”審査員”という第三者が審査するもの。 「自分はこれだけやりました！」という 自...
衣装 社交ダンスの男性用衣装の価格と相場
社交ダンスの男性用の衣装は 女性用に比べて数が少ないです。 お店に行っても小さなコーナーに 追いやられていることが多いですね やっぱり社交ダンスは女性が華だから？ スタンダー用衣装の燕尾服 男性のスタンダードの衣装は燕尾服。 フルオーダーで...
豆知識 Riccardo Cocchi – Yulia Zagoruichenko UK Open
日本でも大人気のリカルド＆ユリア組。 僕も何回かレッスンを受けたことがあります。 とってもわかりやすく、親切に一生懸命教えてくれた。 彼らとの出会いはそのレッスンの数年前に遡る。 彼ら新カップルのデビュー戦の時だった。 リカルドは前のパート...
豆知識 社交ダンスは姿勢が良くなり健康にいいと医者が勧める理由
「病院に行ったらお医者さんに社交ダンスを勧められたのよ」 っていう生徒さんの声はよく聞く。 または、お医者さんと話をしていて、 「社交ダンスの話をしたら、それはいいねって言われたわ」 とか。 確かに社交ダンスをすることのメリットはいろいろあ...
メンタル 社交ダンスで教え方の違いに矛盾を感じる時
社交ダンスは矛盾を感じることが多い。 習うこと、言われる事が同じコーチャーでも 真逆になることがあります。 僕も経験があります。 プロデビューして3年目くらいの頃、 東京にレッスンに行きました。 そしたら、コーチャーに 「チャチャチャは膝を...
メンタル 鏡じゃ自分の姿はなかなか見えない
もうすぐ競技会（プロシニア戦）なので、練習をしてます。 種目はチャチャチャとルンバの２種目。 もう何年も踊っているルーティンだけど、 練習していると”どうしても噛み合わない部分”が出てきます。 そういう部分をひとつひとつ修正していく。 噛み...
スタンダード ワルツで体が固まる症状を改善する方法
ワルツに限らず、スタンダードで 体が固まる症状はよくあります。 固まってしまうのか固めてしまうのか・・・ スタンダードの見た目のせいかもしれませんね。 上手なダンサーはパッと見た感じ、ホールドを作って、 そのまま崩さずに動いて見えます。 そ...
フリーアーム ルンバのフリーアームの動かし方と練習方法
フリーアームで悩む方は多いですね。 僕もそう。 コーチャーに１０年間近く同じことを言われてきました。 「前掛け君は右アームが使えていない」 はい。実際にその通りです。 自分のダンスを動画で見ると、右アームの動きは 左に比べると不自然に見える...