ラテン

回転を起こす時にどの足の上で回っているかを 意識することはとても重要です。 例えばルンバでニューヨークをしてから戻って向かい合う時。 どの足で回っているのか？ 「何と無く両足の間で回ってまーす♪」はナシね。 もし何となく回ろうとすると、体が...

外人選手やトップ選手のスピンって 早くて、一瞬で「シュピッ」って回って見えるよね。 人間業じゃないように見えるときもあって、 「ちょ、今何回転した？」ってわかんないこともあるくらい。 じゃあスピンって一体どういう動作をしているのか？ という...

フットスピードってよく聞くけど、なんだろう？ 文字通り足の速度で、 足を振り出す速度のことです。 ルンバで一歩前進する時に、足をシュッと振り出す。 感覚的には足は体と別々に動かしていて、 体よりも先に出しています。 体が先に突っ込んじゃうと...

４月から新しく教室に通うことになった学生２人。 １人筋肉がムキムキの子がいる。 彼のあだ名を何にしようかと悩んだ。 そして決まったのが「ウッチー」 本名が「内田」だからとか「内山」だというわけじゃない。 ”内股”だからウッチー。 パソドブレ...

「スピンを早く回るにはどうすればいいんですか？」 こういう質問をたまにされます。 早く回るためには「早く回ろう」と思う意識も大切だけど、 まずは、一歩ずつ体重を乗せることが大切。 例えば、スリーステップターンの場合。 左足、右足、左足の３歩...

昨日受けたM先生のラテンレッスン。 疑問だったロンデシャッセの3歩目の部分の ウェイトの乗せ方について聞いてみた。 聞いてびっくり。 え？そうだったの？ 衝撃。 いつもM先生のレッスンは衝撃的で、予想外の場所から ボールが飛んでくる感じなん...

言ったぞ。 ついに言った。 昨日の練習にて。 チャチャチャでニューヨークからロンデシャッセ をした時に最後の一歩のコネクションが合わない。 体の使うタイミング、体重の乗り方が二人で違う。 何回踊っても合わない。 それでいろいろと言い合いにな...

パソドブレを踊るのにはシェイプが必要です。 シェイプがなければうまく踊ることができません。 教科書を見ると、それはそれはご丁寧に一歩ずつ シェイプが書いてあります。 その前に、シェイプについて説明しないとですね。 シェイプは2種類あります。...

バランスが悪い原因の1つである”目線” 目線が定まっていないとフラフラするし、存在感がない。 目線が定まっているかどうかは正面からだけでなく、 背中側から見てもわかります。 目線が定まる＝頭がぶれない＝強く見える んですね。 見るところが決...

ルンバのスリースリーズ。 女子にはかなり難しいステップだよね。 特に回転部分。 最初は右に半回転し、次に左に１回転する。 まず半回転の部分。 回る前に、右足にしっかりと体重を乗せること。 ここで体重の乗りが中途半端だと、 回転の軸がうまくつ...