レッスン

連休に突入しましたね。 今日の札幌は23度まで上がる予想です。 やっと夏が近づいてきた～って感じだね。 暖かいのが好きなので嬉しいです。 さてさて。 ダンスの記憶は2つあると思っています。 脳の記憶 体の記憶 脳の記憶はレッスンを受けること...

昨日の札幌は温かくて18度まで 上がりました。 春ですね～。 気持ちがいいです。 今月のラテンベーシッククラスはルンバを 踊っています。 オープンヒップツイスト、ホッキースティック ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト この4ステップ...

レッスンを受け続けている 生徒さんはレベルアップをしてます。 レッスンを受け続けることで、僕が伝えようと していることができるようになってくるんですよ。 何回も繰り返すことによって体も動くように なってくる。 可動域が大きくなるってことね。...

現役の頃はレッスンを受けまくっててね。 競技会1週間前から東京に行って、 コーチャーに習いまくってました。 午前中にラテン2時間 午後からスタンダード2時間 コーチャーは自分が大事にしていることを メインに教えてくれます。 いろんなアプロー...

「疲れた～しんどい～」 体が重たいとき、ありますよね。 でも踊ってみると、先生から 「今日は良く動いているね」 って言われちゃう。 こんな経験ある人～？ たくさんいらっしゃると思います。 ダンスあるあるの１つです。 これは、筋肉の状態が関係...

今年から開設したラテンベーシッククラス。 昨日は12名の生徒さんが来てくださいました。 このクラスは組んで踊ることを前提に、 立ち方、動いていく方向、足の位置、 体の使い方を練習していきます。 今月はチャチャチャ。 最初はリズムトレーニング...

練習をしていると、どうしても 上手くできないところが出てきます。 何回練習してもうまくできない。 壁にぶつかる、というアレですね。 そんな時は、思い切って違うことを 練習してみることをおすすめします。 ラテンで行き詰まったらスタンダードを ...

同じ物でも人によって見え方が違います。 例えば絵です。 この絵はどういう状況をあらわしているのか？ って聞くと答えは人それぞれ違うよね。 ダンスも同じで。 プロのデモを見て 「素敵なドレス」 「フットワークが素晴らしい」 「動きがダイナミッ...

基本動作を理解しておきましょう。 例えば。 ルンバだったら、片足に体重が乗ったら 自分のウェイトを下に下ろしていく。 それによってヒップムーブメントが起こり、 体重が乗っている方のヒップ（骨盤）が高く なります。 同時に、体重が乗っている方...

現役の時。 たくさんのコーチャーに習ってました。 メインコーチャーがいまして、他の先生にも 習いに行ったり、レクチャーに参加したり 選手会が招聘した外国人コーチャーには 必ず習いに行ってました。 いろんな知識を吸収してレベルアップ したかっ...