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毎日社交ダンスを踊ってます。 冷静に考えるとすごいことですね。 さてさて。 今日は社交ダンスを踊ることのメリットを ご紹介します。 １・足の筋肉が付く 人間は足の筋肉がないと歩けません。 そして、足の筋肉って落ちていきやすいんですよ。 だか...

昨日はレバンガ北海道のダニエル弾選手が スタジオに遊びに来てくれました。 レバンガ北海道のダニエル弾選手がスタジオに来てくれました。身長200cm!社交ダンスのステップを覚えて踊ってくれました。レバンガの試合、今度見に行ってみようと思います...

踊っているときに腹筋を感じることあります？ 「いま腹筋使っているな～」って。 僕はほとんどなかったんですね。 でも使ってないはずはないんですよ。 体幹は必ず使っているから。 感じていないだけで。 最近は練習前にトレーニングをして 腹筋を起こ...

昨日はハロウィンでしたね。 札幌では狸小路に人が集まるとのことで、 ちょっと見に行ってきました。 仮装した人がたくさん！ ハロウィンって感じでしたよ。 パートナーが 「ゾンビがいない・・・」 と、ちょっと残念そうでしたけど（笑） 今日はスタ...

一気に寒くなりましたね。 昨日の札幌は最高気温が20度以下でした。 踊る分にはちょうどいいくらいかな。 札幌のコロナ感染者も一気に減ってきまして、 いい感じです。 さて。 スタジオではパーティーに向けてみんな 一生懸命頑張ってます。 アマデ...

今日の札幌は最高気温28度！ 残暑厳しぃ～！ さて。 僕は脳筋タイプです。 質よりも量でゴリ押ししていくのが得意です。 現役の時から、 「できないことはやっているうちに できるようになる！」 という考えで。 できないことは練習量でカバーして...

本日はJBDF北海道プロ選手会に フロアレンタルをしています。 コーチャーを招聘しての プライベートレッスンを行うとのこと。 広いフロアで伸び伸びと踊っていって もらいたいですね！ 縦８ｍ、横１８ｍあります。 なので今日のスタジオはお休みで...

ダンスの曲は星の数ほどた～くさんあって。 リズムが取りやすい曲、取りづらい曲が あります。 取りやすい曲はリズムとメロディーが うまく一致しているね。 取りやすいとステップを音にハメていきやすい。 逆に。 メロディーとリズムがずれている場合...

先週のブログ記事で6月21日（火）の ギジャレリ組のコングレスの時間を間違って お伝えしていました。 正しくは13：00から14：30です。 ご迷惑をおかけしました。 お間違えの無いようよろしくお願いいたします。 場所：プレミアホテルツバキ...

「まっすぐに立って」 社交ダンスのレッスンを受けていたら 言われたことがあると思います。 「まっすぐ」って言葉だけ聞くと簡単ですよね。 何もしないで立っていればまっすぐな感じがするし。 でも。 社交ダンスでまっすぐというのは実は 何もしない...