社交ダンス

ダンスには型があります。 成功者が作り上げてきた型ですね。 この型にはまることが上達への近道です。 極端な言い方だけど、最初は自分の考えは あまり必要ありません。 まず、型を覚えて身につける事。 そうすることで自分の中で基準となるもの、 軸...

ダンスはいかに自分の体をコントロール 出来るかだと思うんです。 コントロール。 自分が思った通りに体を動かすことです。 意外と難しいですよね。 意外とどころかめっちゃ難しい。 感情に身を任せて踊るだけではなく、 （気持ちいいんだけどね） 考...

リード＆フォロー 社交ダンスに置いて大事なテクニックですね。 男性はリードを女性に伝えます。 リードはまずきっかけから始まります。 「このステップを踊るよ」 と伝えるんですね。 それから終わりを伝えます。 「ここで終わるよ」 この終わりを伝...

自分がどういうことをしているのかを 言語化することは大事です。 なんとなく踊っているのと、 何をしているのかを意識して踊っているのは 再現性が違ってくるからです。 練習やレッスンで「そこ、何をしているの？」 と聞かれたときに「う～ん、なんだ...

僕のインスタはダンス関係者をメインに フォローしてます。 なので、インスタのアルゴリズムは 「この人はダンスが好きなんだな」って 判断して、いろんなダンス関係の動画を 流してくれるんですね。 面白い動画だな～と思って、フォローをする。 また...

「みんな姿勢がすごくよくてびっくり」 昔、自分たちの結婚披露宴の時。 生徒さん方にも来ていただいたんですね。 生徒さんの姿勢の良さに親族が驚いていまして。 ですよね～。 社交ダンスをやってると姿勢がどんどんよくなって いきます。 これはメリ...

社交ダンスの基本動作は体重移動です。 右足に体重をかけて、次は左足に 体重を移動させます。 右足　→　左足　→　右足　→　左足 交互に体重を移動しながら動いていくよ。 歩くのと同じ感覚ですね。 歩くのとちょっと違うのは、どっちの足に 体重が...

最近、サイドリーディングのことに関して ブログに書いてます。 読んだ生徒さんがご自身でいろいろと 考えてチャレンジしてくれていてね。 とてもいいな～って思ってます。 自分で考えることって大事なんですよね。 「ここってこうなんじゃないかな？」...

社交ダンスはいろんな練習があります。 レッスンもそうですし、踊り込み、シャドー、 筋トレ、ストレッチなど。 どの練習もすべてプラスになって、 社交ダンスが上達する要素になります。 無駄になることはありません。 スタンダードダンサーがラテンの...

昨日のテレビにて。 お医者さんが 「ダンスは脳トレに最適だ」と言ってました。 確かにその通りだと思う。 ・ステップを覚えて ・手の動きを覚えて ・音楽を聞いて ・相手を感じて ・動く場所も意識して すっごい脳を使いながら動いてるんだよね。 ...