ダンスグッズ プロ野球選手の7割が使っているベルトを購入
先日、テレビを見ていると。 ”プロ野球選手の7割が使用しているベルト” の紹介がありまして。 WBCに出場していた25人の選手も使っていて。 サポーターの機能が付いていて、投げやすい、 打ちやすい、立ちやすいと評判なんです。 ストレッチが効...
ダンスグッズ
ダンスグッズ ダンスグッズ 新しいトレーニングにチャレンジしてみる
現役のころに比べると、フットスピードが 落ちてきている気がします。 目的の場所まで足を出すのがイメージよりも 少し遅れる。 これはトレーニングが必要だと感じました。 筋力トレーニングと神経伝達速度アップですね。 ってことで、さっそく調べてみ...
ダンスグッズ 手軽に筋膜リリースできるグッズを紹介
セルフメンテナンス講習会を受けてから ストレッチをする前に体をほぐすことが 重要だと知りました。 体がほぐれていない状態でストレッチを しても、もともと柔らかい部分が伸びるだけで 固まっている部分は伸びないそうです。 だからストレッチの前に...
ダンスグッズ 立ったままできる体幹トレーニング
やっぱりダンスには体幹が大事で。 安定した体幹をすーっと動かしていく。 体幹トレーニングと言えばプランクが 有名ですね。 でも、プランクだと肘や腕が痛くなる。 だから下にタオルとかクッションを敷かないと いけない。 ちょっとめんどくさいよね...
ダンスグッズ 男性のヒールは低い方がいい？
女性はハイヒールを履いて踊るよね。 男子にも多少のヒールがありまして。 僕が履いているのは ラテンは4.5㎝ スタンダードは2.5㎝ ラテンはまぁまぁの高さがあります。 ぶっちゃけると。 ヒールが低い方が踊りやすいです。 25年前から感じて...
ダンスグッズ 激しく踊っても飛ばない眼鏡がいい感じ
昨日は眼鏡を買いました。 頭を振っても飛ばない眼鏡です。 通常のおしゃれ眼鏡だと、踊れるように 設計されていないので激しく踊ると遠心力で 眼鏡が飛んじゃうのね。 眼鏡をかけてラテン踊る人あるあるです。 思い切りスピンしたら眼鏡がぴゅーって飛...
ダンスグッズ ニューラテンシューズの履き心地は
注文していたラテンシューズが届きました。 僕はいつもケントのシューズを履いてます。 なぜかっていうと足のフィット感が すごくいいのと、耐久性があるから。 ケントはもう15年くらい履いてるかも。 シューズのサイズはきつめを買います。 きつめだ...
ダンスグッズ 紳士と淑女のコロシアム競技ダンスへようこそを購入
学生競技ダンスをテーマにした小説が 発売されました。 「紳士と淑女のコロシアム 競技ダンスへようこそ」 です。 学生競技ダンス部出身の僕としては興味が あったので早速買いましたよ。 ペラペラっと読み始める。 面白い！一気に引き込まれました。...
ダンスグッズ AdsのNY燕尾服（既製品）を徹底レビュー
燕尾服を新しく買いました。昔と比べると安い既製品メーカーが出てきましたよね。昔はオーダーするしかなかったから30万、40万が当然の世界でした。 でも既製品はもっと安く買えるんです。ツイッターでAds社が販売しているNY既製燕尾服を知りました...
ダンスグッズ かわいいスタンダードシューズADSから販売中
ダンスシューズにはいろんなメーカーがあります。 メーカーの数だけ、シューズの種類もたくさんです。 最近のダンスシューズは年々進化していて、おしゃれバージョンも出来てきたね。 新しいタイプのダンスシューズは見ていて楽しいよ。 昔は、シンプルな...