「立ち方」の記事一覧

社交ダンスの基本姿勢・立ち方を身に付けよう

社交ダンスを踊る時に大事なのは姿勢です。   基本姿勢は床に対してまっすぐに立つこと。 まっすぐって言うのは、足・腰・肩・頭が 縦一直線に積み重なってる状態。   足のまっすぐ上に腰があって 腰のまっ・・・

ダンスでの力みの原因と対処方法は

踊っている時ってどうしても力んじゃう ことがありますよね。   でも自分じゃなかなか気づけないです。 相手に言われて、初めて気が付くことが多いかも。   僕もそう。 一生懸命踊っているとパートナーに ・・・

競技会で一番きれいに見える瞬間はいつなの?

競技会で綺麗なルックスは あこがれですよね。   スッとした立ち姿に美しいホールド。 あんな風に踊りたい。   綺麗なルックスの人は予選を 勝ち上がる可能性が高い。   でも、踊っているうち・・・

バランスが良いと疲れないダンスを踊ることができる

バランスがいいと踊りやすいです。   自分のバランスが良ければGOODだし、 相手のバランスが良くてもGOODですね。   バランスがいいと、あまり疲れないで 踊ることができます。   なぜ・・・

2人の体重・重さがかみ合うと一体感のあるダンスになるよ

「一歩ずつ体重を乗せてね~」 僕はよく言ってます。   日常生活ではみんな普通に歩くよね。 歩くときは体重移動は意識してないけれど 右足、左足、右足って体重を滑らかに 移しながら進んでます。   無意・・・

社交ダンスインストラクターの職業病

僕は今年で社交ダンスインストラクター歴20年です。   人生の半分以上は社交ダンスを踊ってることになるね。   小学生の時に自分がダンサーになるとは これっぽっちも考えなかったな。 人生は何が起きるか・・・

社交ダンスの立ち方はどこまでもレベルアップすることができる

社交ダンスで立ち方は大事です。   1人でバランス良く立てていれば、 組んだ時にもうまく踊れます。   プロの選手はいつも立ち方には 気を使っているよ。   さてこの立ち方。   ・・・

社交ダンスでは床を感じること、押すことがポイント

「床を押して」 ってことを理解するのに、 かなりの時間を要した前掛けです。   なぜ時間がかかったのか?というと、   ・床を押すことでどうなるのかわからなかった ・床を押した感覚がわからなかった ・・・・

社交ダンスはバランスがいいと気持ちよく踊れるよ

昨日、久しぶりに練習した。 そしたらなぜかバランスが良かったんだよね。   しかも珍しい事に僕もパートナーも 2人共ナイスバランスだった。   こんなことは滅多に無いよ。   明日は雪が降る・・・

社交ダンスで体重の乗っていない足は添え物なの?

昨日のレッスン中。   「そこは右足に体重を乗せてくださいね」 「はい、わかりました。 じゃあ左足は何もしないんですか? 添え物ですか?」   添え物? 思わず吹き出しちゃったよ。   【添・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ