練習

社交ダンス

久しぶりに踊ると感覚が新鮮だよね。リセットされたような感じ

昨日は仕事始めだったよ。 体を動かすのは久しぶりだった。 今年の冬休みはかなりのんびりしていて、 全然体を動かしてなかったからね^^; あえて動かしたのは、バーゲンに 繰り出した時くらいかな。 いろんなお店を歩き回って試着して という簡単な...
ちょっとした話

仕事もダンスも休むときは休む。メリハリをつけてみよう

おはようございます。 冬休みなのでグダグダしてる前掛けです。 今日は特に予定がないので家でまったり。 食べて飲んでテレビ見て笑って寝ての繰り返し。 休むときは休むことも大事なんだな~と。 現役の時は「休む=悪い事」という考えが 頭にあったか...
社交ダンス

社交ダンスは練習を継続していれば必ず上達するよ

最初から踊れる人はいない。 これはもう絶対に間違いない真実。 どんなチャンピオンだって初心者から始まる。 社交ダンスに関して何も知らず、足形を なかなか覚えることができず、下を向いては 注意され、相手の足を踏み、 全然踊れないところからのス...
ちょっとした話

もうすぐ教室のパーティ。みんな頑張ってるよ~

教室のパーティがもうすぐなので、 みんな練習がんばってる。 練習はこなした分だけ、自信につながる。 少ないと不安になるよね。 僕も経験があるけど、十分な練習ができなかった ときの競技会は不安で不安で仕方なかった。 「あそこが失敗するんじゃな...
メンタル

たまには休んでみると社交ダンスをさらに楽しめるかも?

現役の時、盲腸(虫垂炎)になった。 手術をして5日間入院したよ。 退院しても傷口が完全にふさがるまで ダンスはお休みしてた。 大体4週間くらい休んだよ。 体を動かすと傷口がズキズキするから 家でもほとんど動かずに、ずーっとゲーム ばっかりし...
社交ダンス

社交ダンスの家での練習の仕方は?1人でも出来る方法を紹介

教室でレッスンを受けたことを復習するのは とても大事なこと。 習いっぱなしはやっぱりよくないからね。 で「家に帰って復習しよう!」って思っても、 家の中は教室のフロアに比べると狭い。 ナチュラルターンすらまともに踊るのは難しいよね。 リビン...
豆知識

社交ダンスの練習はしたぶんだけ上手くなる

何事もそうだけど、上達するためには 練習が必要なのね。 練習することで、今までできなかったことが できるようになってくる。 レッスンをしていて、生徒さんが上達していき、 ちょっとずつ課題をクリアしていくのは、 教えている側にとっても、 自分...
社交ダンス

社交ダンスの練習着のメンズパンツをオーダーしてみた

そろそろレッスン用のパンツが欲しいな~ って思ったので、購入することにしたよ。 今回はタカダンスさんにお願いしてみた。 以前も作ったことがあって、生地がしっかりしていて、 長い間履いても破れたり、ほつれたりってことが 無かったからいいな~っ...
社交ダンス

社交ダンスのレッスンや練習は週に何回するのが効果的?

最近チャチャチャのルーティンを新しく取った。 大体1分くらいの長さかな。 でも、ここ2週間ほど雑用に追われ、 ほとんど練習をしてなかったんだよね。 昨日久しぶりに練習したら、 そのルーティンが思い出せないんだ。 「あれ?次なんだっけ?」 や...
社交ダンス

社交ダンスは上手な選手を真似ることも上達のポイントだよ

社交ダンスの動画はよく見てる。 一番見るのはDVDの外人のデモかな。 競技会はユーチューブで見てるよ。 生徒さんとルーティンをやるときには、 ワールドスーパースターズのDVDを見て、 ルーティンをそのまんま曲も一緒に 丸取りすることはよくあ...