レッスン

最近レッスンで言っているのは 「体をまっすぐに進めましょう」 ということです。 この前レッスンで習ってきたことなんだけど、 すっごく良かったんです。 動きが大きくなるし、はっきりするし 動きの数が増える。 踊りがグッと変わるんですよね。 こ...

昨日はレッスンで習ったことを意識して 練習をしました。 習ったのは基礎の部分なので、そこをどうやって 自分達のルーティンに応用していくか？ 一つ一つ確認です。 ピンとくるわかりやすい部分はどんどん取り入れて わかりづらい部分は無理に解釈せず...

土曜日のレッスン。 とても濃い内容でした。 踊りにメリハリを付けたい、という話から始まり、 足の上を通過していく体の使い方の話に。 立った時の前バランスの作り方、ウォークの時の CBMとサイドリーディングの作り方など基本部分から 教えて頂き...

今日は選手会のプライベートレッスンに 参加させていただきます。 先生は元全日本ラテンチャンピオンの嶺岸組です。 現役の時から少しずつ習っています。 すごい研究熱心な先生で、何を聞いても 細かく丁寧に教えてくれます。 「どんな小さな質問でもわ...

連休に突入しましたね。 今日の札幌は23度まで上がる予想です。 やっと夏が近づいてきた～って感じだね。 暖かいのが好きなので嬉しいです。 さてさて。 ダンスの記憶は2つあると思っています。 脳の記憶 体の記憶 脳の記憶はレッスンを受けること...

昨日の札幌は温かくて18度まで 上がりました。 春ですね～。 気持ちがいいです。 今月のラテンベーシッククラスはルンバを 踊っています。 オープンヒップツイスト、ホッキースティック ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト この4ステップ...

レッスンを受け続けている 生徒さんはレベルアップをしてます。 レッスンを受け続けることで、僕が伝えようと していることができるようになってくるんですよ。 何回も繰り返すことによって体も動くように なってくる。 可動域が大きくなるってことね。...

現役の頃はレッスンを受けまくっててね。 競技会1週間前から東京に行って、 コーチャーに習いまくってました。 午前中にラテン2時間 午後からスタンダード2時間 コーチャーは自分が大事にしていることを メインに教えてくれます。 いろんなアプロー...

「疲れた～しんどい～」 体が重たいとき、ありますよね。 でも踊ってみると、先生から 「今日は良く動いているね」 って言われちゃう。 こんな経験ある人～？ たくさんいらっしゃると思います。 ダンスあるあるの１つです。 これは、筋肉の状態が関係...

今年から開設したラテンベーシッククラス。 昨日は12名の生徒さんが来てくださいました。 このクラスは組んで踊ることを前提に、 立ち方、動いていく方向、足の位置、 体の使い方を練習していきます。 今月はチャチャチャ。 最初はリズムトレーニング...