レッスン

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やることが見えるとダンスはもっと面白くなる

社交ダンスは楽しいよね。 2人で踊っているだけでも楽しいけれど、 自分が何をしているのかがはっきりすると、 もっともっと面白くなるよ。 最初はステップのカウントや ポジションを覚えるよね。 そこから、さらにステップの 「イメージ」「意味」「...
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習ったことの9割は忘れてもよい

レッスンではたくさんのことを習います。 でも全部のことを覚える必要はないです。 習ったことの9割は忘れちゃってもいい。 ぶっちゃければ、 1個だけ覚えていればOKです。 たった1個でいいよ。 そう考えるとずいぶん気が楽になるでしょ? 僕も東...
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出来たことが出来なくなる現象の対処方法

「やった!うまくできた!つかんだぞ!」 と思ったら、次の日には 「あれ・・・うまくいかない」 次の日も 「う~ん、この前はできたのにな」 こんな経験、ありませんか? 僕は何度もあります。 レッスンを受けて、すっごくいいことを習って、 新しい...
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ステップを覚えづらい時は先生にお願いしてみよう

社交ダンスのステップは移動をともないます。 踊りながらいろんな場所に進んでいくんですね。 (ヒップホップはその場で踊ることが多いです) 組んだ2人が一緒に同じ場所に移動できるように 動いていく方向と回転量が決まってます。 それがダンスの教科...
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習ったことの本当の意味を知ることが上達へつながります

おはようございます。 今週日曜は函館でドリーミーダンス競技会があるよ。 僕もお手伝いに行きますし、 おいしい海産物を食べまくる予定です^^ さて。 レッスンを受けるといろんなことを教わりますよね。 ・ボディを引き上げて姿勢をよくする ・ステ...
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相手の立場になって考えるために

社交ダンスのインストラクターにとって 生徒さんの立場になって物事を考えることは とても大切だと思うんです。 最近になって、本当によく思います。 「こう言ったら相手はどう思うかな」 「相手は何を望んでいるのかな」 って考えてレッスンすること。...
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自己流にならずに効果的に練習をする方法

自分の感覚っていうのは あまりあてになりません。 正しい道を歩いていると思っていても、 知らないうちにちょっとずつずれていく。 例えるなら目隠しをしてまっすぐ歩いて いるような状態かな。 自分では 「まっすぐに歩いてる」と信じていても、 目...
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メモは何に書き込んでる?とある生徒さんの場合

昨日のレッスン中の会話です。 「すごく良くなったから来週まで 忘れないでね~^^」 「はい。メモしておきます」 レッスンが終わって。 スマホを取り出し、何やら打ち込んでいる生徒さん。 ラインかな?って思っていたら、 「習ったことをメモしてい...
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1日たった3分の練習でダンスのレベルアップ!

突然ですが質問です。 昨日の朝食は何を食べましたか? すぐに答えられた? 僕はちょっと考えたけど答えられたよ。 昨日の朝食はすぐに言えたとしても、 おとといの朝食はどう? もう思い出せないです(´;ω;`)ウゥゥ 人間の記憶力はこんなもんで...
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向き合って教えてくれるコーチャー

なかなかうまく踊れない ステップがあったとき。 レッスンで先生に聞きました。 「ここがうまくできないんですけど、 どうすればいいですか?」 「練習だよ、練習」 という答えと。 「こうすればうまくいくよ」 という答え。 あなたなら欲しい答えは...