練習

社交ダンス

失敗しても踊り続ける力も必要

昨日のレッスンでクイックステップを踊っていて。 途中で足が生徒さんと合わなくなってきました。 クイックは足型が細かいから、ちょっとタイミングを 間違えるとバラバラになりやすいのね。 足が微妙にずれているんだけど、ホップ、シャッセと なんとか...
社交ダンス

基礎をじっくり練習することでダンスがレベルアップ

最近人気のシャドークラス。 電話でのお問い合わせも来るようになりました。 シャドーだけの45分間です。 人数限定なので密にならず誰とも接触しない。 基礎的なことばかり繰り返すので、 いい練習になるよ。ほんとに。 体にしみ込ませるのには繰り返...
社交ダンス

踊りづらい部分を解決するためにやることは増えていく

新しいステップで、なかなかうまく 踊れないところがあって。 研究して「こうすればいいんじゃない?」 というアイデアを出して、それを実行すると うまくいくんだけど、しばらくすると別の 問題が出てくる。 別の問題の解決も必要になってくるわけで。...
ラテン

良く見える体の使い方とは

現役選手の時、自分の根底にあったのは 「体をとことん使って動きたい」 ってことだった。 外国人選手ってものすごい動きをするでしょ? スピードもめちゃくちゃ速いし歩幅も大きい。 立ち方も力強いし。 体を限界まで使わないと勝負にならないと思って...
社交ダンス

床から浮き上がらずに体を引き上げる方法

社交ダンスは床からのエネルギーを 使って踊ります。 床を押すことで動くエネルギーを得ているわけです。 無重力空間では動くことができないよね。 踊り始めるときは床を押して体を引き上げて 踊りだせる状態を作ります。 体を引き上げることは大事なん...
社交ダンス

マスクレッスンのメリットを紹介します

しばらく美容室に行ってないので、 髪が伸びてきました。 いつ行こう・・・って思っているうちに 時間が過ぎていきます^^; 我慢できなくなったら行くことにしよっと。 教室にはお休みしていた生徒さんが少しずつ レッスンに通ってきてくださっていま...
ウォーク

足を長く使うトレーニング方法を解説

おはようございます。 家にいて毎日同じことを繰り返していると 何曜日なのかわからなくなっちゃうね。 STAY HOMEしてからパートナーとしか 会話してないな。 まさに接触者8割減達成中。 だけど。 この状況が続くとやばいかも。 自分の中の...
社交ダンス

走りながら修正・改善をしていく

最近、新型コロナウイルスの感染者が 減ってきていますね。 この調子で終息しますように。 さて。 僕は元気に動画作成楽しんでます。 昨日はクカラチャ編を配信しました。 基本ステップの説明と、そのステップを 踊る時のコツやポイントを解説してます...
社交ダンス

カップル練習でうまくいかない部分の対処方法

「そこ、ちゃんと体使ってリードして」 「したよ、いつも通りに」 「感じないんだけど・・」 「したって!」 カップル練習ではあるあるな会話ですね。 実はこれ、昨日の僕達の練習の時の会話w 僕達は練習をしながら「決めごと」を作っています。 具体...
社交ダンス

自宅でできる簡単面白トレーニングを紹介

おはようございます。 思うように外に出られず、踊りたいのに踊れなくて 悶々とした日々を過ごしている方に、自宅で出来る 簡単面白トレーニングを紹介します。 まずはラテンから。 ラテンのトレーニングは大きく移動しないから 家でも練習しやすいよね...