ラテン

ルンバでよく使うスパイラルターン。 回転した後に足が交差してスパイラル（螺旋）の ような形になるステップね。 特に女子はルーティンに頻繁に出てくる。 ロープスピンとか、スライディングドアの エンディングとかね。 コツとしては、回るときの足を...

ラテンを踊る際に必要なのがコネクションです。 コネクションとは繋いでいる手を通して行われる エネルギーのやり取り、リード＆フォローのこと。 バランスをうまくとるために使ったり タイミングを合わせるのに使います。 このコネクション。 なかなか...

ラテンで使うコネクション。 コネクションがあるとスピードも出るし、 回転もしやすくなるし、止まりやすくもなる。 一人じゃ立ちづらいところもコネクションを 使って踊ると立ちやすくなる。 使ったほうが踊りやすくなるのは間違いない。 ただ。 コネ...

現役選手の時、自分の根底にあったのは 「体をとことん使って動きたい」 ってことだった。 外国人選手ってものすごい動きをするでしょ？ スピードもめちゃくちゃ速いし歩幅も大きい。 立ち方も力強いし。 体を限界まで使わないと勝負にならないと思って...

ルンバの中で高難易度の スリーアレマーナズを解説します。 女子の回転量が多く、右回転・左回転・右回転と 切り替えながら踊るステップ。 男子は女子がスムーズに回転ができるように リードとフォローをしっかりしていく必要があるよ。 動画を作ったの...

おはようございます。 ルンバの動画作成もあと少しで終わります。 昨日はスリースリーズ編を作成しました。 ちょっと長くなっちゃったけれど、ポジションと 女性の1回転のコツを簡単に説明しています。 女性は最初に右へ半回転して、男性に背を向けます...

サンバの人気ステップ「リバースロール」 サンバらしい楽しいステップです。 動画を見てみよう。 リバースロールで特徴的なのが体の傾き。 体を前後に倒して踊っているよね。 体を倒すこと、つまり傾きのことを インクリネーションと言います。 インク...

おはようございます。 家にいる時間が長くなりましたね。 暇なときは寝てることが多い前掛けです。 僕はどこでも寝る特殊能力があります。 地下鉄、バス、飛行機、歯医者、美容室、整体、 シチュエーションに関係なく寝ることができます。 寝ることも免...

おはようございます。 札幌は今日も雪が降っています。 1月までは全然雪が降らなくて、どうしたんだ？ って感じだったんですけど2月に入ってから 毎日のように降ってます。 トータルの積雪量は例年と 変わらないんじゃないかな？ はい。 今日はルン...

昨日は自分のルンバのルーティンを 新しくしました。 動画を見て、気に入ったダンサーの ルーティンを完コピです。 いろんなルーティンを踊って 体と脳に刺激を与えていかないとね。 同じルーティンばかりだと考えなくても 踊れるようになっちゃうから...