練習

スタンダード

左手の位置が「検索中」のあなたへ

スタンダードを踊る時の女性の左手の位置。 地味に重要です。 左手は男性の腕に乗せるんだけど、 位置がなかなか決まり切らない人がいます。 左手の位置を「検索中・・・・」 だけど、なかなかいい位置が見つからない。 1曲終わるまでず~っと検索中に...
レッスン

僕が見ているポイントを紹介。視点が違うと結果も変わる

ずーっと同じルーティンを踊ってると 飽きちゃうよね。 新しくてかっこいいステップを踊りたい! その気持ちよく分かります。 僕も現役の時は頻繁にルーティンを変える方だったよ。 変えすぎてコーチャーによく怒られてたなw 「ステップを新しくしたの...
メンタル

何も考えない方が良く踊れることもある

ダンスを長く習っていくと、 知識がどんどん増えていきます。 最初はステップを覚えることから始まるよね。 そこからレベルアップするにしたがって、 音楽、姿勢、組み方、ポジション、 フットワーク、リード&フォロー、 うんたらかんたら・・ってやる...
社交ダンス

社交ダンスは体に覚えこませることも必要です

おはようございます。 インフルエンザに感染してしまった前掛けです。 ご迷惑をおかけしますが、 1週間自宅で安静にしています。 すみません。 でも、不幸中の幸いというか、 パーティーの直前じゃなくて良かった。 熱は二日ほどで下がるとのことです...
メンタル

競技ダンスの練習では口よりも体を動かそう

カップルで練習をしていると つい口が動きがちです。 「引っ張った」 「押さないで」 「音楽に合ってない」 一回口が動き出すと、あ~でもないこ~でもない が始まって、体は動かなくなってきます。 そして汗もほとんどかかないうちに時間が 過ぎて行...
ちょっとした話

休んだ後のダンスは思っているよりも調子がいいって

新年になりまして。 生徒さんとのレッスンが始まってます。 年末年始を挟むと2、3週間ぶりの方も多いです。 お正月はあまり体を動かしてないし、久しぶり のレッスンだと「踊れないんじゃないかな?」 って不安になっちゃうよね。 僕もそう思うよ。 ...
ラテン

スローで見るとすごさがリアルにわかる

今、パソドブレのステップをDVDを 見て取ってるところです。 わかりやすいルーティンだったので、 2回でなんとか取ることができました。 まずはざっくりと足型とタイミングを覚えます。 次にアライメント、ポジションや手の 持ち替え部分を覚えてい...
社交ダンス

ルーティンをとるときに気を付けること

今年はパソドブレのルーティンを リニューアルすることにしました。 今まで踊っていたのはいろんな人の いいとこどりのルーティンだったんだけど、 取ったのがかなり前になるし、まぁちょっと 飽きてきたというのもあって。 んで。 昨日はDVDやYo...
ちょっとした話

身につけるためには繰り返しが効果的です

続けることで「力がつくんだ」って 最近改めて思うよ。 うちの教室のサークル(団体レッスン)は スタンダード30分、ラテン30分の内容で、 毎月種目を変えてやってます。 で、こんな感じでローテーションしてるのね。 ワルツ→タンゴ→スロー→ワル...
社交ダンス

踊るチカラは踊る事で鍛えられる

パートナーがハマっている三浦大知君。 大知君ファンの友人がテレビ番組を編集して ブルーレイにしてくれたんだって。 帰宅後、2人で見てみました。 インタビューですごくいいことを言ってたよ。 「ダンスをうまくなろうとしてダンスだけ 練習して、歌...